Matin bien-être : gym douce, active et relaxation

Pour bien commencer l’année, on n’oublie pas de bouger afin de rester en forme ! C’est qua proposé Luce ce samedi 10 janvier. Une fois par mois, Luce se présente non pas comme prof mais comme « accompagnatrice » des séances qu’elle suit pour elle-même et qui peuvent plaire à d’autres 🙂 . Un première séance plein d’entrain et de bonne humeur qui a ravi les participant.e.s ! Merci à Luce d’impulser le mouvement 😉

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