La Maison Sauvage

Gym douce
2024-10-15 10:00 - 11:15 (Europe/Paris) | La Maison Sauvage, 18 rue du bosc lambert, Hauville, 27350, France
Gym douce
Tous les mardis à 10h
Vous êtes ados, adultes ou seniors. Vous souhaitez bouger votre corps ?
Venez tester la gym douce, dans le respect total de vos limites où l’on allie le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l’équilibre, au rythme de musiques variées et entraînantes. Diplômée depuis 1996, je m’adapterai aux besoins et aux problématiques médicales de chacun.e.s.
Il vous suffit de franchir la porte de la Maison Sauvage avec des vêtements où vous vous sentez à l’aise, un tapis si possible et de l’eau. Bienvenue !

Créneau proposé : mardi matin 10h, le créneau pourra s’adapter aux inscrit.e.s.
Première séance gratuite puis 2 euros la séance
S’adresser à : meliedpmedo@gmail.com

Relaxation
2024-10-15 11:15 - 12:00
Relaxation
Tous les mardis à 11h15
Equipé.e.s d’un simple tapis, d’un coussin et d’une couverture, vous pouvez diminuer votre stress quotidien grâce à la relaxation…
Comment ? Guidé.e.s par Mélie, relâchez muscle après muscle et laissez-vous emmener vers des visualisations qui vous apaisent ou vous endorment. L’essentiel est de vous accorder ce temps. De plus, votre relâchement corporel vous amènera à une meilleure clarté mentale.
Prêts à vous faire du bien ?
Venez tester ce cours le mardi de 11 h 15 à 12 h 00 à la Maison Sauvage.
Tarif : 2€ par séance, la première gratuite
Pas de cours aux vacances scolaires
S’adresser à : meliedpmedo@gmail.com

Saponification à froid
2024-10-16 09:30 - 12:30
Saponification à froid
Mercredi 16 octobre de 9h30 à 12h30
Le savon est le produit d’une réaction chimique entre une matière grasse (huile végétale, beurre végétal, matière grasse animale…) et une base forte (soude ou potasse)… Tout un programme! Audrey saura vous guider pas à pas dans la réalisation de vos savons afin de manipuler la liste des ingrédients du parfait.e petit.e chimiste! Prévoir 15€ de participation aux achats pour des savons tous doux qui prennent soin de votre peau … et de celle des autres pour 1 idée cadeau de fin d’année!
Contact : audreycornier@hotmail.fr

Atelier couture
2024-10-16 14:00 - 17:00
Atelier Couture
Découvrir la couture à la machine. Se confectionner des sacs, pochettes …selon envies. Se lancer dans la confection d’un vêtement avec un accompagnement.
La couture : j’aimerais mais je n’ose pas ! C’est le moment de se lancer que ce soit pour :

Apprendre à manipuler sa machine
Trouver de l’aide pour faire des ourlets et autres bricoles…
Confectionner : ses pochettes, sacs, charlottes à plats, sacs à tarte…
Se lancer avec accompagnement dans la confection d’un vêtement.

Bref : Mener à bien SON projet qu’il soit basique ou plus élaboré
Rien n’est impossible ! C’est une activité que l’on construira ensemble selon vos envies et besoins.
Séance d’essai gratuite puis 6€ la séance.
Contact : cath.gauriat@free.fr

Chorale
2024-10-17 20:00 - 22:00
Chorale
Jeudi 17 octobre
Ça y est, une nouvelle activité est née ! Grâce à la motivation de Luce et à celle des choristes volontaires, l’animation chorale voit le jour pour enchanter vos soirées … un jeudi sur deux, venez faire résonner vos cordes vocales avec pour seul but : vous faire plaisir !! Une soirée dans la simplicité et le plaisir de créer ensemble un résultat vocal souvent plus beau que l’on ne le penserait ! Alors vous osez ? 😊
Contacter Luce : luzi.thibault@gmail.com

Atelier couture
2024-10-18 09:00 - 12:00
Atelier Couture

Découvrir la couture à la machine. Se confectionner des sacs, pochettes …selon envies. Se lancer dans la confection d’un vêtement avec un accompagnement.
La couture : j’aimerais mais je n’ose pas ! C’est le moment de se lancer que ce soit pour :

Apprendre à manipuler sa machine
Trouver de l’aide pour faire des ourlets et autres bricoles…
Confectionner : ses pochettes, sacs, charlottes à plats, sacs à tarte…
Se lancer avec accompagnement dans la confection d’un vêtement.

Bref : Mener à bien SON projet qu’il soit basique ou plus élaboré
Rien n’est impossible !
C’est une activité que l’on construira ensemble selon vos envies et besoins.
Séance d’essai gratuite puis 5€ la séance.
Contact : Catherine Gauriat 06.02.26.55.96/ cath.gauriat@free.fr

Soirée Jeux de Société
2024-10-18 18:30 - 21:00
Soirée Jeux de Société
Vendredi 18 octobre à 18h30
Vous n’avez jamais passé le cap d’une soirée jeux? Alors c’est le moment! Thomas et ses ados animeront les tables avec entrain et bonne humeur! Des jeux pour tous les âges et tous les goûts, par équipe ou non, avec défi ou pas … on est là pour se payer de bonnes parties de rigolades et repartir avec des envies de recommencer!
Et repas partagé en fin de soirée si vous voulez 😊
Inscrivez vous!

Atelier Sculpture
2024-10-19 09:00 - 12:00
Initiation à la sculpture du bois
Samedi 19 octobre de 9h à 12h
Menez un projet collectif de sculpture utilisant le bois de récupération de la Maison Sauvage, guidé.e.s par Jacques THUILLIER.

(Re)activate your english with fun 🇬🇧 🇺🇸 !
2024-10-19 10:00 - 11:00
(Re)activate your english with fun 🇬🇧 🇺🇸 !

« Just for the fun or for your future trips abroad, join us to reactivate & develop your oral English (why not your written English too if you feel like !) in a friendly atmosphere and without any judgement.
The Animator will adapt to each participant to improve your spoken English.»

En toute convivialité et sans jugement, pour le plaisir ou pour le côté pratique (voyages, échanges internationaux…), venez raviver et développer votre niveau d’anglais à l’oral (pourquoi pas à l’écrit aussi pour les plus studieux 🙂). Adaptation de l’animateur au niveau de chaque participant(e).
3 samedis par mois, Ludovic Margueritte nous invite à réveiller notre niveau d’anglais. Première séance à l’essai. Durée prévue de 1h à 1h30 maximum.
Séance d’essai gratuite puis 3€ la séance.
Please to meet you soon !
