Gym douce
2024-09-17 10:00 - 11:15 (Europe/Paris) | La Maison Sauvage, 18 rue du bosc lambert, Hauville, 27350, France
Gym douce
Tous les mardis à 10h
Vous êtes ados, adultes ou seniors. Vous souhaitez bouger votre corps ?
Venez tester la gym douce, dans le respect total de vos limites où l’on allie le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l’équilibre, au rythme de musiques variées et entraînantes. Diplômée depuis 1996, je m’adapterai aux besoins et aux problématiques médicales de chacun.e.s.
Il vous suffit de franchir la porte de la Maison Sauvage avec des vêtements où vous vous sentez à l’aise, un tapis si possible et de l’eau. Bienvenue !

Créneau proposé : mardi matin 10h, le créneau pourra s’adapter aux inscrit.e.s.
Première séance gratuite puis 2 euros la séance
S’adresser à : meliedpmedo@gmail.com

Relaxation
2024-09-17 11:15 - 12:00
Relaxation
Tous les mardis à 11h15
Equipé.e.s d’un simple tapis, d’un coussin et d’une couverture, vous pouvez diminuer votre stress quotidien grâce à la relaxation…
Comment ? Guidé.e.s par Mélie, relâchez muscle après muscle et laissez-vous emmener vers des visualisations qui vous apaisent ou vous endorment. L’essentiel est de vous accorder ce temps. De plus, votre relâchement corporel vous amènera à une meilleure clarté mentale.
Prêts à vous faire du bien ?
Venez tester ce cours le mardi de 11 h 15 à 12 h 00 à la Maison Sauvage.
Tarif : 2€ par séance, la première gratuite
Pas de cours aux vacances scolaires
S’adresser à : meliedpmedo@gmail.com

Portes ouvertes Aquatiris
2024-09-17 13:30 - 17:30
Portes ouvertes Aquatiris
Le mardi 17 septembre de 13h30 a 17h30 à la Maison Sauvage
Olivier Danzel d’Aumont vous propose de comprendre comment fonctionne la phytoépuration en extérieur grâce à l’installation qui en a été faite à la Maison Sauvage! Des procédés simples et naturels qui filtrent l’eau efficacement et en toute sécurité.

Visite d’un Jardin d’Assainissement en fonctionnement : découvrez un exemple concret= et observez de près son efficacité et son intégration paysagère.

Rencontre avec des experts : ​posez toutes vos questions à nos spécialistes présents sur place pour vous offrir des conseils personnalisés.

Témoignage = : écoutez le retour d’expérience de la maison sauvage.

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