
12 avril,15h00 - 17h00

Venez découvrir ce qu’est le « braingym » ! Des mouvements qui permettent d’améliorer confiance, organisation et latéralité afin de mieux apprendre, communiquer et tout simplement mieux vivre le présent! Véronique vous apprendra ces 7 premiers exercices durant 20 à 30 minutes avant de vous proposer un atelier modelage de terre, les yeux fermés, qui vous amènera à vous concentrer sur les sensations. Tout cela dans le but de redevenir conscient de son corps!
Tous publics adultes et enfants (à partir de 2 ans).
Pour plus d’informations contactez Véronique au 07.82.99.08.85 ou veronique.hennebois@mailo.com
Braingym
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