Mouvement pleine forme ou braingym

Samedi 17 janvier de 15h à 17h

Venez découvrir ce qu’est le « braingym » ! Des mouvements qui permettent d’améliorer confiance, organisation et latéralité afin de mieux apprendre, communiquer et tout simplement mieux vivre le présent ! Véronique vous apprendra 7 premiers exercices durant 20 à 30 minutes avant de vous proposer un atelier de collage intuitif pour préparer 2026. Amenez papier, colle, ciseaux et magazines qui vous plaisent afin de découper puis coller sur une feuille, un ensemble d’images qui vous parlent et vous mettent en joie  pour cette année qui commence . Le but de l’exercice ? Réaliser un « tableau » grâce à votre intuition (et non votre mental !) qui vous projette d’une façon ludique et spontanée. Le résultat pourra vous étonner ! Alors vous venez ?

Tous publics adultes et enfants (à partir de 2 ans).

Pour plus d’informations contactez Véronique au 07.82.99.08.85 ou veronique.hennebois@mailo.com