Vendredi 5 septembre, la rentrée en musique s’est déroulée sous une météo ensoleillée histoire de nous offrir une belle soirée de fin d’été ! Cocktail parfait pour reprendre en douceur et profiter encore du jardin 🙂 Merci à toutes et tous et à nos musiciens chevronnés !
La séance de braingym ou mouvements pleine forme ce samedi 12 avril à #lamaisonsauvage s’est déroulée sous un beau soleil dans le jardin. Accessibles à tous, les exercices se réalisent assis ou debout, à tous les âges de la vie, à partir de 3 ans. Attention, écoute et centrage sur soi étaient programme. Et l’atelier…
» Quelle soirée! Les Satchmoïstes nous ont transportés dans les années 20 où Louis Amstrong d’abord puis Ella Fitzgerald, Duke Ellington ou encore Cole Porter endiablaient Harlem d’un jazz « new », ouvrant la porte à un public plus large, laissant derrière ce genre musical l’étiquette de « musique de mauvais garçons » … Enlevé, rythmé, riche, mélodique, que…
Le 25 mai dernier, la cueillette fut semée de bonnes surprises ! Après la prise de repères, les connaissances s’acquièrent … Avant d’arriver à cette palette aux multiples couleurs, sachez qu’un peu de temps (donc de patience) est nécessaire 🙂 Ouvrez bien les yeux, la plupart des plantes sont à votre portée ^^. Merci à Luce…
Avant dernière séance avant la pause hivernale pour l’atelier Permapotager de ce samedi 18 octobre ! Une séance dans la bonne humeur et le partage pour apprendre à cuisiner et à conserver les légumes du potager.Quelques astuces également pour préparer le potager 2026 en couvrant les parcelles en hiver afin que les vers de terre…
Une soirée de « clôture » en chanson ! Une belle façon de se réunir et de voir que les matinées du samedi ont porté leurs fruits ! De l’aisance, du vocabulaire, des sujets variés, de la bonne humeur, un repas partagé et un esprit festif pour mieux se retrouver en septembre 🙂
Le braingym c’est quoi ? D’abord une mise en mouvement qui permet de retrouver des sensations et donc d’être plus présent dans son corps et dans le « ici et maintenant ». Des gestes simples, accessibles à tous les âges de la vie, afin de retrouver une conscience corporelle dans toutes les dimensions, une conscience de soi…